11 Saltar al contenido

La Biblia De Los Ejercicios Aerobicos Para

Descripción

La Biblia De Los Ejercicios Aerobicos Para.

Este ebook de bienestar y salud te proporcionará el conocimiento y las habilidades necesarias para poder realizar ejercicios de una manera segura y agradable.
Los aerobics son ejercicios exigentes pero muy divertidos que promueven la salud y la buena forma física.
La actividad aeróbica es un ejercicio que puedes realizar a menudo con música de ritmo rápido, o actividades de resistencia como el remo de larga distancia. Puede ser una forma divertida y enérgica de hacer ejercicio en un grupo dirigido por un instructor.
Ser un instructor de aeróbicos requiere energía y la capacidad de comunicarse con los demás apoyándolos durante toda la clase, asegurándose de que están seguros y participando en ejercicios que son eficaces y beneficiosos para personas de todas las edades.



Clic aquí para ver mas detalles?

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “La Biblia De Los Ejercicios Aerobicos Para”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Recibe Las Últimas Novedades

Si quieres recibir por correo electrónico nuestras novedades e información sobre Dietas, Ayuda, Consejos y Productos Para Adelgazar,  Suscríbete a nuestro boletín. Puedes hacerlo simplemente rellenando los siguientes datos:

¡Te has suscrito satisfactoriamente! Revisa tu bandeja de entrada, te hemos enviado un correo para que confirme tu suscripción.