Descripción
RECETAS SALUDABLES: COMIDA FITNESS PARA.
EN ESTE LIBRO APRENDERAS A COCICAR RICO, A COCINAR DE FORMA QUE PUEDAS BAJAR DE PESO Y PERDER GRASA DANDOLE UN PUNTO DE GUSTO A TU PALADAR.
ENCONTRARÁS UN MONTÓN DE RECETAS GOURMET DISEÑADAS PARA GENTE FITNESS Y DEPORTISTAS, DONDE VERÁS LAS CALORÍAS APROXIMADAS QUE TIENEN CADA PLATO, LAS RACIONES, EL TIEMPO DE PREPARACIÓN QUE REQUIERE CADA RECETA SALUDABLE E IMÁGENES DE DICHOS PLATOS.
LA MAYORÍA DE LAS RECETAS SON BAJAS EN CARBOHIDRATOS Y GRASAS, CON UNA ALTA CANTIDAD DE PROTEÍNAS, LO CUÁL NOS VENDRÁ GENIAL SI QUEREMOS TONIFICAR NUESTRA MASA MUSCULAR Y REDUCIR NUESTRO NIVEL DE GRASA.
TENDRÁS A TU DISPOSICIÓN RECETAS IDEALES PARA DESAYUNOS, COMIDAS, MERIENDAS, CENAS Y ADEMÁS COMIDAS QUE PODEMOS USAR PARA PICAR ENTRE HORAS.
SIN MÁS DILACIÓN, ESPERO QUE ELIGAS LAS QUE MÁS TE GUSTEN Y LAS PONGAS EN PRÁCTICA, ¡A DISFRUTAR DE LA COMIDA MIENTRAS NOS PONEMOS EN FORMA!
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